Osteopatia in Gravidanza
Nei diversi trimestri della gravidanza il corpo della donna va incontro a numerose modifiche del sistema muscolo-scheletrico. Rivolgersi all’osteopata aiuta a favorire i cambiamenti posturali causati dalla crescita del feto in utero, riducendo i disturbi che ne conseguono a carico del sistema muscolo-scheletrico in generale, oltre a preparare la donna al parto. I trattamenti osteopatici, specifici per i vari trimestri di gestazione, aiutano la futura mamma ad affrontare la gravidanza e il parto con meno dolore e con più serenità.
È possibile rivolgersi all’osteopata già quando una coppia decide di avere una gravidanza. L’osteopatia, infatti, può essere un modo molto efficace di mettere il corpo della donna nelle condizioni migliori di poter iniziare e portare avanti una gestazione.
I trattamenti successivi sono finalizzati ad accompagnare i cambiamenti che avvengono in una donna durante i nove mesi di gestazione. Si prendono in carico anche le situazioni di difficoltà e dolore che possono insorgere durante la gravidanza tipo:
- pesantezza al pavimento pelvico
- sciatalgia
- cervicalgia
- mal di schiena.
- Bruciore gastrico
- Stitichezza
- Sensazione di oppressione toracica
- Gonfiore eccessivo agli arti inferiori
L’osteopatia in gravidanza agisce in modo specifico nella zona del pavimento pelvico e del sistema articolare e miofasciale, andando a preparare i tessuti della futura mamma, eliminando o riequilibrando le zone ipomobili e di tensione, e migliorando la postura. È stato dimostrato che alcune complicanze ostetriche che richiedono episiotomia, uso della ventosa, durante il travaglio possono essere date da una asimmetria posizionale e tensionale del bacino. Andando a trattare in modo specifico l’asimmetria e il pavimento pelvico con manovre specifiche, si vanno a eliminare tutte quelle tensioni che possono arrivare a colpire anche la zona dell’utero, riequilibrare le asimmetrie e di conseguenza si rende il più fisiologica possibile la fase espulsiva. Questo non significa che sarà eliminato ogni dolore da parto, ma è statisticamente rilevante il fatto che hanno meno dolore da parto e meno complicanze le donne che si sottopongono a trattamenti di osteopatia. Inoltre, il trattamento osteopatico, può offrire numerosi vantaggi indiretti anche sulla nausea e il mal di testa, spesso muscolo tensivo, sulla stanchezza e sul reflusso gastroesofageo.
Per prevenire l’insorgenza del dolore osteomuscolare e del mal di schiena è consigliabile che la gestante inizi a preparare il proprio corpo ai cambiamenti fisiologici già a partire dal secondo trimestre, rivolgendosi a un osteopata con esperienza nella gravidanza per una prima visita di valutazione. Infatti, prima si inizia il trattamento, maggiore è la sua efficacia e quindi minore sarà il dolore non solo muscolo-scheletrico ma anche nella fase espulsiva del parto
